Il Segreto che il Tuo Cardiologo Non Ti Dirà Mai: Come Abbassare la Pressione in 15 Minuti al Giorno (Senza Farmaci)
di Dott. Stefano Ardenghi
Immagina di sederti comodamente sulla tua poltrona preferita.
Chiudi gli occhi. Inspiri profondamente per 5 secondi. Trattieni per 2. Espiri lentamente per 7.
Ripeti per 15 minuti.
La tua pressione arteriosa scende. Il cuore rallenta. I … Leggi tutto